موسوعة كمال الأجسام Out of Stock

Authors جو ويدرم

Translators بسام زهر الدين

Publishers مؤسسة الرحاب الحديثة لبنان

$ 6

هذا الكتاب هو ثمرة سنوات طوال قضاها "جو ويدر" في البحث والتنقيب عن أفضل الطرق التدريبية التأسيسية التي تخدم الكملجسم في عالم الباديبلدنغ (كمال الأجسام). وقد لاقت طرقه التدريبية هذه نجاحاً هائلاً ورواجاً، لا سيما وأنه قد تخرج على يديه أبطال عالميون، أمثال "أرنولد، فرانك زاين، ستيف ديقز، مايك مانتزر، كوري أمريون، وغيرهم…".
وتتجلى أهمية هذا الكتاب وغناه في نواح عدة، أهمها:
معالجة مواضيع هذه الرياضة عامة والتي يجدر بالكملجسم معرفتها.
تحديد المراحل الضرورية، ابتداء من مرحلة النشوء حتى الإحتراف.
تعزيز الشروحات بصور تطبيقية تزيد على المئتي صورة لعدد كبير من الأبطال العالميين أمثال: أرنولد، كولومبو، ديكرسون وكثيرين غيرهم... كل هذا يجعل من الكتاب مصداقيتة لتجربة لا مثيل لها، ولطالما افتقرت مكتباتنا العربية لكتاب نوعي كهذا من حيث الشمولية والأسلوب العلمي الدقيق.